Fysioterapeut Arne Mikkelsen

Jeg finner heller løsninger enn å se begrensninger for deg og dine plager.

Fysioterapeut Arne Mikkelsen

Arne startet sin praksis som Fysioterapeut ved Frisk Fysioterapi i Fossegrenda og jobbet deretter 6 år ved Midtbyen Fysikalske i sentrum av Trondheim. Begge klinikkene har gitt bred erfaring med behandling av muskel- og skjelettplager for folk i alle aldersgrupper og funksjonsnivå. Arne strever etter å holde seg faglig oppdatert samtidig som behandlingen tilpasses etter klientens behov og utfordringer.

Egenerfaring innen en rekke idretter og aktiviteter: løping, styrketrening, alpint/frikjøring, fotball og volleyball og squash/padel.

  • 4-årig Bachelorgrad i Fysioterapi fra Saxion University of Applied Sciences i Enschede i Nederland.
  • Kompetanse innen Ortopedisk Medisin; en videreutdanning innen muskel- og skjelett for leger og fysioterapeuter spesielt rettet mot diagnostikk.
  • Kompetanse innen Idrettsmedisin (trinn 1 og 2). Det gir en bred kompetanse for å behandle idrettskader, men også generelle problemer i befolkningen.
  • Erfaring med bruk av Trykkbølgebehandling i 6 år og har kurs innen diagnostikk og behandling.
  • Har tatt flere kurs rettet mot overbelastningskader som senebetennelser (tendinopatier), benhinne, skulderplager etc.
  • Avtaler med de fleste forsikringsselskaper som tilbyr Helseforsikring.
Fysioterapeut Håkon Livik

Fysioterapeut Håkon Livik

Håkon har bred erfaring fra både kommunehelsetjeneste og spesialisthelsetjeneste. I tillegg har han toppidrettsbakgrunn som utøver i skiskyting og trenererfaring i langrenn. Håkon er alltid faglig oppdatert, nysgjerrig og ivrig på å hjelpe deg med dine problemstillinger.
Egenerfaring innen en rekke idretter som løping, styrketrening, langrenn, randonee og skateboard.

  • 4-årig Bachelorgrad i Fysioterapi fra NTNU.
  • Toppidrettsbakgrunn fra Skiskyting
  • Trenererfaring i Langrenn (toppidrett).
  • Kompetanse innen Idrettsmedisin (trinn 1 og 2). Det gir en bred kompetanse for å behandle idrettskader, men også generelle problemer i befolkningen.
  • Har en rekke kurs innen blant annet skulder, hodepine og migrene, senelidelser, kneskader m.fl som gir en bred kunnskapsbase.
  • Avtaler med de fleste forsikringsselskaper som tilbyr Helseforsikring.

Behandlingsfilosofi

Hos Sentrum Fysio kan du kan få hjelp med både akutte og langvarige muskel- og skjelettplager.

Vi behandler de fleste plager i muskler, sene, leddbånd, bindevev og ledd, og mange av klientene får hjelp med senelidelser (senebetennelser), løpsrelaterte plager, og belastningsskader som er arbeidsrelaterte eller aktivitetsrelaterte

Etter en grundig undersøkelse vil vanlige tiltak være øvelser eller behandling eller en kombinasjon av disse. Vi strever etter å gi deg god og forståelig informasjon om plagen, antatt prognose og varighet, gi råd om ting man burde gjøre eller ikke burde unngå (en periode).

En av våre målsetninger er å holde folk så aktive som mulig. Hvile og avlastning løser sjelden et langvarig problem, og man kan komme fortere fra en akutt skade ved å finne riktig belastning tidlig etter skaden har skjedd.

Behandlingstyper

Rehabilitering

  • Medisinsk Treningsterapi (MTT)
  • Tung langsam styrketrening (tendinopati)
  • Eksentrisk trening (tendinopati)
  • Retur til løping etter skade

 

Trening veiledet av fysioterapeut

  • Forbedre styrke, bevegelighet, utholdenhet og/eller balanse.
  • Komme i gang med løping
  • komme i gang med styrketrening

 

Fysikalsk behandling

  • Trykkbølgebehandling
  • Bløtvevsbehandling (massasje)
  • Tverrfriksjonsmassasje
  • Idrettsmassasje
  • Mobilisering av ledd

Ønsker du en konsultasjon?

Konsultasjonen er med en kompetent fysioterapeut. Book time online eller send en forespørsel via kontaktskjema.